私の場合、感じられず
正直、落ち込みました。。。
ずっと、色々と考えて
自分を責めたりもしました
まだまだ、
私には分厚いカラがあるみたいで
今後の課題だなぁ〜
いきなりは出来ないから
徐々に。。。。
勝手な思い込みで、決めつけず
素直に伝える
カラを少しずつ破る。
きっと、そういう課題が
あると言うことを
再確認しに行ったんだな。
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以上のような感想でしたが
やってみて 「何も感じられなかった！」
そういう場合もあります。
そこで何に気づいたか？
ということも大事で
何も感じなかっただけで終わるのか？
何も感じなかったどんな自分？
とみて
次につなげていくのか？
そんな探求があるかないか？
自分の事にどれだけ関心があるかないか？
そういうところでも
その後の変化に繋がっていきます！！
そして
例え 「何も感じなかった」 としても
必ずカラダは覚えています
触れられることで蓄積され
自分のカラダがその感覚をつかみ取れるようになったとき
自分の力で感じ取ることが出来るようにもなります。
自分を信じることができなかったら
人を信じることもできません
まずは行動出来た自分
行動できる自分を信じてみてはいかがでしょう？
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